我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2008/06/30
30 ショボッ
週明けから、内容がしょぼいです。
おまけに、ホワイトの設定に失敗し、
おいしそうに撮れていません。
夜は、会社の親しい仲間と、月例の飲み会に、
会社近くの
[イタリア食堂 GiGi]
へ
2008/06/27
27 弁当お休み
今日は、昨日飲みすぎたせいもあり、弁当はお休みです。
会社の先輩・後輩と、いっしょに、
[浪速ろばた八角]
へ行き、
豚冷しゃぶランチセットを食べました。
2008/06/26
26 さば味醂
今日も、さば味醂である。
昨日、健康診断も終わり、夜自宅で飲みすぎたせいもあり、
食欲があまりない。
2008/06/25
25 弁当お休み
今日は、健康診断(人間ドッグ)を受診したので、弁当はおやすみです。
昼は、会社の先輩と
[浪速ろばた八角]
へ行きました。
焼き鳥丼のランチセットを食べました。
2008/06/24
24 弁当おやすみ
今日は、午前年休を取得して、昼から出社。
昼は、家で食べましたので、弁当はお休みです。
なぜ、突然の年休を取得したのかというと、ねんきん特別便の内容確認に、
社会保険事務所まで出かけたのだ。
1時間半ほど話を聞いたが、宙に浮いてきる期間あり、
消えた期間ありと、散々な結果だった。
2008/06/23
23 コスト100円
今日も、さば味醂である。
枚あたりコストが、100円以下なので、さばを使ってみたが、
はっきり言って、味はイマイチだ。
化学調味料等の人工的な味付けに慣れてしまっているせいか、
味醂干しのような、味付けは、ちょっと、物足りないと感じるのかもしれない。
2008/06/20
20 鮭&野菜炒め
今日は、昨晩の残りモンをいただいた。
鮭と野菜炒めだ。ピクルスと、一部、具がカブるが、
まあ良しとしよう。
ちょっと味が濃いが、とてもおいしい。
2008/06/19
19 三食外食
今日は、夜に飲み会があるので、三食外食だった。
朝食は、もちろん通勤途中の
[吉野家]
。
昼食は、会社の先輩と、
[浪速ろばた 八角]
で、
鉄火丼&ちゃんこのセットのランチ。
夕食は、会社の退任役員の送別会に参加し、
[サッポロビール 浩養園]
で、大宴会。
締めは、会社の先輩&後輩と、
[芋蔵]
で、焼酎を堪能。
家に帰るのがちょっと遅くなった、長い一日でした。
2008/06/18
18 チキンライス
今日は、残りモンのチキンライスだ。
残りモンといえ、とてもおいしい。
妻に感謝。
2008/06/17
17 さば味醂干し
今日は、新メニューのさば味醂干しだ。
さばなので、さんまより身は厚いが、
味は、さわらの上、さんまの下といったところか。
まあ、値段相応と、いったところだ。
2008/06/16
16 チキンてりやき
今日は、チキンテリヤキだ。
昨晩の、残りモンではあるが、大好物なメニュー
なので、大変おいしい。
幸せである。妻に感謝。
2008/06/13
13 さわら2
今日も、さわら味醂干しだ。
食材の関係で、メニューが続いてしまいがちだ。
やはり、さんまのほうが、味は好きだ。
2008/06/12
12 さわら味醂
今日は、新メニューのさわらの味醂干しだ。
はっきり言って、さわらなんて余り好きではないが、
さんまより、若干コストが低い。
2008/06/11
11 さんま味醂3
今日は、3日連続で、さんまだ。
これだけ続くとさすがに、おいしく焼けるようになった。
味もまあまあ。
夜は、会社の退任役員の送別の食事会に参加した。
会社近くの中国料理
[來來煌星華(ライライファンシンファ)]
フカヒレの姿煮をいただいた。
フカヒレは余り、好きではない。……というより、おいしいと感じたことはない。
高級食が合わない体質なのだろう、ちょっぴり残念だ。
2008/06/10
10 さんま味醂2
今日は、さんま味醂2日目である。
昨日より、更に丁寧に焼き、昨日よりうまく焼けた。
さんまは、3枚あるので明日も、さんまだ。
2008/06/09
09 さんま味醂干し
今週は、週のアタマからさんまに挑戦だ。
今日はあまり焦げずにできました。
2008/06/07
07 寅飯
今日は、名駅で、お昼をご馳走になった。
名古屋駅の
[大かまど飯 寅福]
へ行く。
ホッケ味醂干し+さわら西京漬けをいただいた。
2008/06/06
06 ラーメン
今日は、会社の先輩・同僚と、ラーメンを
食べに行く。
会社の近所にある、
[ラーメン一番星]
だ。
15人も入れば、いっぱいになってしまうような、
こじんまりとしたお店でありながら、
昼食時は、いつも行列が出来ている。
サラリーマンのおじさんで溢れている。
これに、ライスがついて650円。
2008/06/05
05 チキンライス
今日は、チキンライス。
昨日の夕食オムライスの中身をいただいた。
一応、妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2008/06/04
04 また質素に
今日は、またまた質素に。
質素なだけで、どうも味気ない。
弁当の目的は、ヘルーシでも、ダイエットでもなく、
経費節減なのだから、目的どおりといえようか。
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