今日は、標準的手抜き。
今日のレシピも、火を全く使っていない。手抜きが続いている。
ごはんに、缶詰だ。缶詰はコストパフォーマンスが、悪いので、
脱却したいので、なかなか出来ないでいる。
結果的には、連日ごらんの手抜き料理だ。
言い訳をすれば、
暑いので手を抜いている(火を使いたくない)事も勿論あるが、
玄米や麦は、時間を置くと、臭くなる。そのせいもあり、
玄米・麦をやめている。……ということだ。
メタボリック脱出を目的にした、
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