我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2009/05/29
29 おから
今日も、おから。
結局今週は、外食の1日を除き、ずーっとおからだった。
2009/05/28
28 おから
今日も、おから。
2009/05/27
27 おから
今日も、おから。
2009/05/26
26 さば塩定食
今日は、弁当を作るのを忘れたので、外食。
[食楽 ながたや]
で、さば定食をいただく。
塩加減・焼き加減がとても良く。おいしい。
2009/05/25
25 おから
今日は、おから。
2009/05/22
22 タンドリーチキン
今日は、タンドリーチキンである。
残りモンであるが、妻の手づくりだ。
とてもおいしい。
2009/05/21
21 また、さんま
今日も、またさんま甘露煮である。
まあ、おいしい。
2009/05/20
20 またさんま
今日も、またさんま甘露煮だ。
まあ、おいしい。
2009/05/19
19 さんま
今日は、またさんま甘露煮だ。
2009/05/18
18 粕づけ
今日は、さわら粕づけである。
自家製粕づけだが、ちょっと酒が強いようだ。
しかも、ちょっとパサついている。
粕漬けは、弁当には向かないようだ。
2009/05/15
15 おから
また、今日はおからである。
ちょっとさびしいが、とてもおいしい。
2009/05/14
14 おろしハンバーグ豚しょうが焼き定食
今日は、昼から出かける予定があり、外食。
会社の先輩と
[東方見聞録]
に出かける。
2009/05/13
13 おばんざい定食
今日は、午後から出かける予定があり、外食。
会社近くの
[魚正宗(うおまさむね)]
でいただく。
とてもおいしい。
2009/05/12
12 また、さんま
今日は、昨日にひきつづき、さんまの甘露煮だ。
おいしい。
2009/05/11
11 さんま
今日は、さんまの甘露煮だ。
とてもおいしい。
2009/05/08
08 おから
またまたまた、おから。
2009/05/07
07 おから
今日も、おから。
少し飽きてきたが、とてもおいしい。
2009/05/01
01 また、おから
今日は、またおからである。
とてもおいしい。
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