我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2010/12/28
28 チキンナゲット
今日は、チキンナゲット。
冷凍庫から出しただけ。加工ゼロ。本当に手抜きだ。
2010/12/27
27 焼そば
今日は、やきそば。
2010/12/24
24 餃子
今日は、餃子。
本当に餃子のみ……かなり寂しい内容だ。
2010/12/21
21 挽肉キノコ炒め
今日は、挽肉キノコ炒め。
妻の手づくり、ヘルシーだ。
2010/12/15
15 挽肉炒め
今日は、挽肉炒め。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2010/12/14
14 野菜炒め
今日は、野菜炒め。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2010/12/13
13 豚肉炒め&餃子
今日は、豚肉炒め&餃子。
ちょっと寂しい内容だ。
2010/12/10
10 牛鍋丼
今日は、他の人と時間が合わず、一人で
[吉野家]
へ、行く。
牛鍋丼のセットをいただく。
2010/12/09
09 焼肉
今日は、会社の先輩と、
[やきにく美光]
へ、行く。
日替わり定食をいただく。
2010/12/08
08 さんま唐揚げ風
今日は、さんま唐揚げ風。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2010/12/07
07 豚いため
今日は、豚いため。
妻の手づくり。とてもおいしい。
2010/12/06
06 中おち丼
今日も、外でランチ。
会社の先輩といつもの、
[鮪小屋本店]
へ、行く。日替わりランチ(中おち丼)をいただく。
2010/12/03
03 花ごろも トンカツ
今日も、会社の先輩とランチ。
大名古屋ビルヂング地下にある、
[花ごろも]
へ、行く。ローストンカツ定食をいただく。
2010/12/02
02 やきそば
今日は、焼そば。
かなり寂しい……残りモンである。
2010/12/01
01 出張
今日は、仕事で、川崎に出張。
お昼は、車内でいただく。
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