我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2011/04/28
28 ナス煮込み
今日は、ナス煮込み。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2011/04/26
26 トウモロコシ
今日も、トウモロコシ。
続くとチョット。
2011/04/25
25 トウモロコシ
今日は、トウモロコシ。
手軽な割にとてもおいしい。
2011/04/22
22 野菜味噌いため
今日は、野菜味噌いため。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2011/04/21
21 トウモロコシ
今日も、トウモロコシ。
手軽なだけに、ついつい続いてしまう。
2011/04/20
20 もやし炒め
今日は、もやし炒め。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2011/04/19
19 トウモロコシ
今日も、トウモロコシ。
我ながら、手軽でおいしいメニューだ。
2011/04/18
18 あじ開き
今日は、アジの開き。
とてもおいしい。
2011/04/15
15 電池切れ
今日は、会社の先輩とランチ。
ケータイが電池切れで、写真はなし。
2011/04/14
14 トウモロコシ
今日も、トウモロコシ。
簡単だがコショウが効いており、とてもおいしい。
2011/04/13
13 野菜いため?
今日は、野菜炒め?
妻の、オリジナル料理。名称は不明だ。
とても、おいしい。
2011/04/12
12 もやし肉いため
今日は、もやしと豚肉の炒めもの。
妻の手づくり。とてもおいしい。
2011/04/11
11 とうもろこし
今日は、新メニュー。トウモロコシ。
缶詰に黒コショーと、バターで味付け。
会社のレンジで、加熱するのだ。
2011/04/08
08 菜くら ランチ
今日は、会社の先輩・後輩と会社近くの
[菜くら]
でランチ。
安くてなかなかのボリュームだ。
2011/04/07
07 肉そぼろ炒め
今日は、肉そぼろ炒め。
妻の手づくり。とてもおいしい。
2011/04/06
06 菜っ葉炒め
今日は、菜っ葉炒め。
残りモンだが妻の手作り。とてもおいしい。
2011/04/05
05 ひじき
今日は、ひじき。
近所のスーパーからの調達品なので、ちょっと味が濃い。
2011/04/04
04 あじ開き
今日は、あじの干物。
とても、おいしい。
2011/04/01
01 野菜炒め
今日は、野菜炒め。
妻の手つくりだ。とてもおいしい。
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