今日も、セブンプレミアム。
[五目炒飯]と[えびシューマイ]だ。
きょうも、カロリーを掲示しておこう。
[五目炒飯](１袋１７０gあたり)
エネルギー： 301Kcal
たんぱく質： 7.0g
脂質： ８.１g
炭水化物： 49.9g
ナトリウム： 740mg
(食塩相当量： 1.9g)
[えびシューマイ](１袋70gあたり)
エネルギー： 129Kcal
たんぱく質： 4.5g
脂質： 6.5g
炭水化物： 13.0g
ナトリウム： 273mg
(食塩相当量： 0.7g)
合計： 430kcal
これは、[五目炒飯]の栄養成分表示。
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