19 照焼きチキンステーキ

今日は、セブンプレミアム。

[照焼きチキンステーキ]を、いただく。

ちょっと、甘口かなー。まあ、子供には、いいかも。

[照焼きチキンステーキ]の成分表示は以下のとおり。

[絹とうふ](100gあたり)

エネルギー： 186Kcal

たんぱく質： 14.8g

脂質： 8.7g

炭水化物： 12.0g

ナトリウム： 67.9mg

（食塩相当量　1.7g）