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我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2013/03/21
21 ニシン塩焼き
今日も、巨大ニシン(ロシア産)。
脂が乗っていてとてもおいしい。
安くて、おいしい。
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Koyata Jumonji
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28 さんま干物
27 鶏からあげ定食
26 さんま干物
25 さんまの干物
22 カレーうどん
21 ニシン塩焼き
19 かきあげ丼
18 ニシン干物
15 青椒肉絲+油淋鶏定食
14 ベーコン&じゃがいも&ブロッコリーの芯いため
13 豚しょうが焼き
12 豚肉&野菜炒め
11 サーモントラウト
09 三河地鶏の柚子胡椒焼き
08 さわら定食
07 キンキ煮付け定食
06 生しらす丼
05 鮪ぶつ丼定食
04 豚しょうが焼き定食
01 300円弁当
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