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我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2013/06/28
28 牛めし-松屋
今日は、所用があったので、納屋橋の
[松屋]
へ行く。
牛めしと、生野菜をいただく。
松屋の牛めしは、吉野家に比べると、
麹がたっぷりの味噌汁がつくものの、
牛肉と米の質が圧倒的に落ちるように思う。
吉野家慣れ……してしまったのだろうか。
2013/06/27
27 日替わりランチ-やはぎ
今日は、所用があり、
円頓寺銀座にある、
[やはぎ]
へ行く。
この内容で、なんと500円。とんでもない、ローコストランチだ。
おいしいし、大満足。
2013/06/26
26 回鍋肉風
今日は、久しぶりに弁当。
妻のてづくりだ。とてもおいしい。
2013/06/25
25 お休み
今日は、私用があり、会社をお休み。
お昼は、なし。
2013/06/24
24 長浜ラーメン
今日は、会社の同僚と、名駅にある
[元祖まるしば屋]
へ、行く。
本格的なとんこつラーメンのお店だ。
なかなか、おいしい。
写真は、撮り忘れ。
2013/06/21
21 牛肉すきやき風
今日は、牛肉すきやき風。
妻の手づくりだ。とてもおいしい。
2013/06/20
20 並Aセット
今日は、時間がなく、吉野家へ。
並のAセットをいただく。
リニューアルしてからは、本当においしくなった。
商品力がアップしたのだから、
値下げなんかすることなかったのに!と思う。
2013/06/19
19 とんちゃん味噌焼定食
今日は、名駅にある
[尾毛多セコ代]
へ行く。
今日は、とんちゃん味噌焼定食 800円 をいただく。
ちょっと濃い目の味の、トンチャン焼きだ。
とてもおいしい。
2013/06/18
18 きんぴらごぼう風
今日は、きんぴらごぼう風。
つまの手づくりだ。とてもおいしい。
2013/06/17
17 300円弁当
今日も、パラソル弁当屋の300円弁当。
2013/06/14
14 牛丼-吉野家
今日は、午前中 銀行等に出かける用事があって、午前休み。
色々とトラブルがあり結局、昼を割り込んでしまい。
あわてて、食べる。
牛丼は、こういう時にも、スピーディーに対応できて、大変助かる。
2013/06/13
13 300円弁当
今日も、パラソル弁当屋さんの、300円弁当。
ただ、これはいつもの弁当と違うのだ。
いつもの弁当とは、ごはんと:おかずの仕切りの比率が異なり、
おかずが多いのだ。値段は、同じ300円。
いつもの、パラソルの競合パラソルだ。
味は若干濃いが、まあこれで十分のようにも思う。
2013/06/12
12 300円弁当
今日は、パラソル弁当屋の300円弁当。
これに、味噌汁+ふりかけがついて、この値段だ。
2013/06/11
11 広島製-じゃがバタースープ
今日は、じゃがバタースープをいただく。
これは、
[ジャズドリーム長島]
にある、
[LUPICIA Bon Marché]
で
購入した、じゃがバタースープだ。
そそられる、外装写真と、『北海道じゃがいも使用』とあるのが気に入って、
思わず、購入。
ところが、購入後、袋の裏面を見てみると、広島産とある!
ではないか。
少し残念に思い、調べてみると、製造者の
[株式会社みなり]
は、
決してパッチもんを造るわけでなく、
食品の製造受託
を行う会社のようだ。
みなり-じゃがバターは、ホンハイ-iphoneのような関係か?
なかなかユニークだ。
肝心の味はというと、じゃがバターと言うには、若干バター風味が
弱いようにも感じたが、じゃがいもの味はしっかりしているように思う。
さびしい、ランチが レベルアップできた。
2013/06/10
10 切り干し大根
今日も、切り干し大根。
さすがに……。
2013/06/07
07 300円弁当
今日は、300円弁当。
いつもながらの味だ。
2013/06/06
06 回鍋肉
今日は、回鍋肉。
久々の妻の手づくりだ。
とても。おいしい。
2013/06/05
05 煮らんきょ
今日も、引き続き
[煮らんきょ]
だ。
ちょっと、味が濃いが、とてもおいしい。
2013/06/04
04 煮らんきょ
今日は、煮らんきょ。
らっきょといりこを醤油で甘辛く煮た料理。
先日、テレビの
[けんコン]
というコーナーで、
レシピ
が紹介されていたのだ。
何しろ、生まれてはじめて生のらっきょうを買った。
しかも、1kgという、ハンパでない量だ。
ちょっと、味は濃いが、なかなかおいしい。
初回にしては上出来だ。
2013/06/03
03 日替わりランチ:太陽堂
今日は、所用があり、円頓寺商店街にある
[太陽堂 本店]
へ、行く。
いつもどおりの、日替わりランチ。
今日は、豚のしょうが焼定食=570円。
ちょっと味が濃い。まあ、満足である。
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