我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2015/12/31
31 焼鯖ごはん+カップ麺 セブン-イレブン
今日は、
[セブンイレブン]
の
[焼鯖ごはん]と、
[セブンプレミアム]
の
[スープが決め手の魚介豚骨醤油]
をいただく。
2015/12/30
30 棒鱈甘露煮
今日は、
[佐藤水産]
で買った、
棒鱈の甘露煮。
高級なだけにおいしい。
2015/12/27
27 鶏めしとそば そば処 匠庵(しょうあん)
今日は、芦別の出張からの帰りに、
大雪のため高速が通行止め。
美唄駅近くの国道沿いにある、
[そば処 匠庵(しょうあん)]
へ、入る。
鶏めしとそばのランチ。
そばもとりめしもおいしい。
2015/12/26
26 炙り焼き鮭ほぐしごはん+カップ麺
今日は、取引先で仕事。
[セブン-イレブン]
の
[炙り焼き鮭ほぐしごはん]+カップ麺。
2015/11/18
18 300円弁当
今日は、仕事の関係で名古屋。
300円弁当。かなり寂しい感じ。
2015/11/16
16 焼き鳥とキムチ千切り大根炒め
今日は、焼き鳥とキムチ千切り大根炒め。
2015/11/15
15 炙り焼き鮭ほぐしごはん+日清 麺職人
今日も、札幌の取引先で、仕事。
[セブン-イレブン]
の
[炙り焼き鮭ほぐしごはん]+
[日清 麺職人]
しお
炙り焼き鮭ほぐしごはんは、いつもの焼鯖ごはんに比べ、
100円程度高いだけあって、なかなかおいしい。
2015/11/14
14 焼鯖ごはん+カップ麺
今日は、札幌の取引先で仕事。
[セブン-イレブン]
の焼鯖ごはん+カップ麺。
寂しい限りだ。
2015/11/13
13 焼き鳥
今日も、焼き鳥。
2015/11/12
12 焼き鳥とキムチ切り干し大根炒め
今日は、焼き鳥とキムチ切り干し大根炒め
2015/11/10
10 かしわそば 一心庵
今日は、湧き水探訪のドライブ。
京極町にある、
[ふきだし公園]
へ、行く。
そのふきだし公園のすぐ近くにある、
[名水手打 一心庵]
へ、寄る。
蕎麦好きな私は、普通冷たいそばを食べる。
今回は、冷たいそばとトッピングで出しているかしわと、
別々に出してほしいと、お願いするがNG。
しかたなく、温かいそば。かしわそばをオーダー。
温かいそばは、温かいそばなりに美味しい。
2015/11/09
09 筑前煮
今日は、筑前煮。
大して手間はかかっていなが、まあおいしい。
2015/11/06
06 ワンコインランチ サイゼリア
今日は、会社の同僚と、
[サイゼリア]
へ、行く。
[日替わりランチ]
をいただく。
なんと税込み500円の、ワンコインランチ。
まあ、安いだけあって、こんなもんか。
2015/11/05
05 黒しょうゆ+ミニげそ丼 橙や
今日は、取引先で仕事。会社の同僚と
[橙や 東光店]
へ、行く。
[黒しょうゆ]
+ミニげそ丼を、いただく。
ゲソ丼は以前
[秘密のケンミンShow]
で、
放送していた、旭川のソウルフードらしい。
コクがあるが、くどくないスープ。
なかなか、おいしい。
2015/11/04
04 焼き鳥
今日も、焼き鳥。
2015/11/03
03 焼き鳥
今日も、焼き鳥。
2015/11/02
02 焼き鳥
今日は、焼き鳥。
2015/10/29
29 焼きチキン
今日は、焼きチキン。
とても、おいしい。
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