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我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2011/06/30
30 牛タン
今日は、仙台で牛タン。
今日は仕事の関係で、仙台へ出張。
出張先近くの、牛タン専門店
[牛たん炭焼 利久]
で、牛タン定食をいただく。
牛タンステーキも食べてみたかったのだが、案内してくれた同僚が
ガンとして譲らず、牛タン定食にした。結果的は、大正解だった。
2011/06/29
29 どてめし
今日は、会社の先輩と会社近くでランチ。
いつもよく行く、
[奥志摩]
へ。
今日は、数量限定メニューのどてめしをいただく。
まあ、おいしい。
2011/06/28
28 さば塩定食
今日は、会社の先輩と、
[奥志摩]
へ、行く。
いつものさば塩定食を食べる。
2011/06/27
27 やきとり
今日は、会社の先輩と会社近くでランチ。
2011/06/24
24 野菜いため
今日は、野菜いため。
妻の手づくりだ。
とてもおいしい。
2011/06/23
23 いろいろ
今日の、おかずはいろいろだ。
今日は小学生の長男が課外活動だかなんかで、給食ではなく
弁当を持参するらしい。
私も、ご相伴にあずかり、長男の弁当のおかずをおすそ分けいただいた。
手づくり品が多いわけではないが、見た目には美しい。
2011/06/22
22 野菜いため
今日は、野菜いため。
妻の手つくりだ。とてもおいしい。
2011/06/21
21 ニラいため&春巻
今日は、ニラいため&春巻だ。
ニラ炒めは、妻の手づくり。春巻は、近所のスーパーの惣菜だ。
まあ、おいしい。
2011/06/20
20 トウモロコシ
今日は、トウモロコシ。
味をつけずに、食べてみた。
やっぱりかなり味気ない。
2011/06/17
17 さば塩定食
今日は、会社の先輩とランチ。
会社近くの
[奥志摩]
へ行く。
いつもの、さば塩定食。とてもおいしい。
2011/06/16
16 トウモロコシ
今日は、トウモロコシ。
まあ、こんなもんか…
2011/06/15
15 豚肉いため
今日は、豚肉いため。
残りモンだが、妻の手づくりだ。
炒めた豚肉と、本来付け合せだった野菜とがいっしょになってしまった。
とてもおいしい。
2011/06/14
14 トウモロコシ
今日は、例によってトウモロコシ。
まあ、おいしい。
2011/06/13
13 豆腐ハンバーグ
今日は、豆腐ハンバーグ。
妻が、近女のスーパーで買ってきた惣菜だ。
メタボには良さそうだが、味は可もなく不可もなく。
2011/06/10
10 ひじき
今日も、ひじき。
スーパーの惣菜をベースにコンニャクで増量がされているヤツだ。
まあ、おいしい。
2011/06/09
09 ロースとんかつ
今日は、会社の先輩と会社近くでランチ。
[花ごろも]で、ロースかつ定食をいただく。
やわらかお肉でとてもおいしい。
メタボには悪そうだ。
2011/06/08
08 肉じゃが
今日は、肉じゃが。
残りモンだが、妻の手づくりだ。
とてもおいしい。
2011/06/07
07 ひじき
今日は、ひじき。
近所のスーパーの惣菜に、コンニャクを加え、増量と味の調整をしている。
2011/06/03
03 櫛田川
今日は、会社の先輩とランチ。
会社近くの
[櫛田川]
へ、行く。
とてもおいしい。
2011/06/02
02 野菜いため
今日は、野菜いため。
残りモンだが妻の手づくりだ。
とてもおいしい。
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