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我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
E-mail: koyata.jumonji@gmail.com
2015/06/30
30 さんまの旨煮
今日は、久しぶりに手づくり弁当。
さんまの旨煮。
コストも、手間もかかっていないのだが、
まあ、おいしい。
2015/06/29
29 牛丼とそばのセット 霧の下
今日は、札幌 元町にある、
[霧の下 元町店]
へ、行く。
ランチの牛丼とおそばのセットをいただく。
和食のファミレスって感じ。
まあ、可もなく不可もなくッて感じかな。
と、言うより、こんな時間にもかかわらずランチやってて良かった!
感謝!感謝!
2015/06/28
28 ガーリックチキン弁当 セブン-イレブン
今日は、旭川の取引先へ向う。
お昼は、
[セブン-イレブン]
の
[ガーリックチキン弁当]を、いただく。
716kcal。498円。
にんにく醤油味がすばらしい。
肉体労働には、ピッタリの味。
2015/06/25
25 豚肉もやし炒め
今日は、手づくり弁当。
豚肉もやし炒め。……かなり貧相なメニューだ。
2015/06/24
24 生ラムジンギスカン定食 羊ヶ丘展望ビール園
今日は、名古屋から出張にやってきた後輩と、
[羊ヶ丘展望ビール園]
へ、行く。
生ラム…やっぱりおいしい。
2015/06/23
23 日替わりランチ cafe木蓮
今日は、札幌東区にある、
[cafe木蓮]
へ、行く。
日替わりランチをいただく。
やさいもいっぱいでヘルシー。
味も、抜群だ。生きる活力が湧いてくる。
2015/06/22
22 さんまの旨煮
今日は、出張がつづき、久しぶりの手づくり弁当。
サンマのうま煮。とてもおいしい。
2015/06/20
20 アジのたたき丼? ザ・どん
今日は、北海道に一店舗しかない、
[ザ・どん]
の[
札幌エスカ地下街店]
へ、行く。
すみません。名称は忘れました!
店内は、女性が多い。
ヘルシーだが、男の腹には、チョット足りない。
ダスキン殿には、若いころ本当に世話になった。
2015/06/19
19 ラム肉ランチ ラムミートバル0.19
今日も、仕事の関係で名古屋。
名駅の
[チカマチラウンジ]
にある、
[羊肉酒場0,19 (ラムミートバル ゼロコンマイチキュー)]
へ、行く。
ラム肉…とてもおいしい。量も、ホドホドで、おっちゃんのお腹にちょうどイイ。
2015/06/18
18 手打ちざるそばとかき揚げ丼 さんて
今日は、仕事の関係で名古屋。
南区にある、
[さんて]
へ、行く。
かき揚げ丼と北海道幌加内産そばを使った、
手打ちざるそばをいただく。
とても、おいしい。
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