我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
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2011/08/31
31 鮭粕漬け
今日は、鮭粕漬け。
さすが、お手製だけあってとてもおいしい。
粕が味噌のように黒っぽいので、鮭も黒っぽくなってしまった。
味は、悪くないのだが。
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2011/08/30
30 豚ニラ炒め
今日は、豚ニラ炒め。
残りモンだが妻の手づくり。
とても、おいしい。
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2011/08/29
29 350円弁当
今日は、弁当もなく時間もなかったので、弁当を買う。
会社近くにオープンした、弁当専売のお店に行く。
最近、ビジネス街で良く見かける、パラソル販売より、若干店構えが上のランクの、
ガレージ弁当ショップだ。
その店には、250円~500円の弁当が売られている、初めて足を踏み入れた、
どうも250円ではショボそうに見えたので、350円の商品をチョイス。
にも関わらず、内容はイマイチだった。
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2011/08/26
26 野菜いため
今日は、野菜炒め。
妻のオリジナル料理。とてもおいしい。
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2011/08/25
25 粕漬け
今日は、久しぶりに粕漬け。
やはり粕漬けはおいしい。
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2011/08/24
24 さば
今日は、さば。
何とかという、イタリア料理らしい。妻の手づくりだ。
とてもおいしい。
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2011/08/23
23 野菜炒め
今日は、久しぶりに弁当。
約2週間ぶりの弁当は、何てことはない、息子のついでの弁当だ。
残りモンではない妻の手づくり、とてもおいしい。
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2011/08/22
22 吉野家
今日は、所用があり一人でランチ。
[吉野家]へ、行く。
いつもの、牛丼並を食べる。いつもながらおいしい。
写真は撮り忘れ。
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2011/08/19
19 花チラシ
今日は、会社を退任された大先輩と後輩、三人で会社近くでランチ。
会社近くの
[常いち寿司 本店]
へ行く。
花ちらし……だったかな?
お重の上に、ネタが満載。安価で色々な味が楽しめるメニューだ。
とてもおいしい。
生モノが苦手な私は、お腹にもたれて午後チョット反省。
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2011/08/18
18 ぶっかけうどん
今日は、仕事で三重へ出張。
駅前の、
[甚八]
で、ぶっかけうどんをいただく。コシのある讃岐うどん、まあおいしい。
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2011/08/17
17 レバニラ
今日は、朝から健康診断。
病院近くの、
[紅金龍]
へ行く。
胃カメラを呑んだ直後に、これだけの料理はちょっときつい。
しかし、おいしいので完食。
午後、苦しんだ。反省した。
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2011/08/16
16 やきそばランチ
今日は、会社の先輩とランチ。
おやじ二人なので、
[タンポポ]
で、焼きそばをいただく。
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2011/08/15
15 エビチリ
今日は、所用があり、一人でランチ。
会社近くの、
[紅金龍]
へ、行く。
いつもながらの大混雑だ。
プリプリのエビチリ&ホーレンソー炒めの2品がメインで、630円!
ビンボーな我々にありがたい内容だ。
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2011/08/14
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2011/08/13
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2011/08/12
12 カレー
今日は、家族で
[船の科学館]
へ、行く。
近くの、吉野家でカレーをいただく。
まあ、こんなもんか?
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2011/08/11
11 トンテキ
今日は、会社の先輩とランチ。
会社近くの
[焼とん 大黒]
へ行く。
まあ、おいしい。
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2011/08/10
10 レバニラ&えび天
今日は所用があり、一人でランチ。
国際センター近くの、
[紅金龍]
へ、行く。
それぞれの量は若干少なめだが、定食には2皿の料理が付き、大変満足。
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2011/08/09
09 豚&チキンナゲット
今日は、久しぶりに弁当。
昨日の残りモンだが、妻の手づくり。とてもおいしい。
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2011/08/08
08 塩さば定食
今日は、会社の先輩とランチ。
会社近くの
[奥志摩]
へ行く。
あいも変わらず、塩さば定食。いつもながら、おいしい。
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2011/08/07
07 牛すじぶっかけそば
今日は、家族旅行の帰路、中国道の
[加西SA]
で、牛すじぶっかけそばをいただく。
初めて知ったが、神戸長田区の名物料理らしい。
神戸の料理なのだから、本当はうどんをオーダーすべきだったかもしれない。
味は、生まれてはじめて味わう味で、とてもおいしい。
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2011/08/06
06 お魚センター
今日は、家族で山陰へ来ており、
[お魚センター みくりや]
で、定食をいただく。
安価でとてもおいしい。
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2011/08/05
05 うなぎ
今日は、家族と松江へ来たので、
[やくも]
で、うな丼をいただく。
蒸しているのか、ホワホワと柔らかい。
安っちいしっかりした食感のうなぎが好みの私には、
少し物足りない。
量は多く、脂ものっているのでちょっとしつこい。
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2011/08/04
04 カツめし
今日は、家族で外出したので、中国道の
[西宮名塩SA]
で、いただく。
以前、雑誌で見たことのある、加古川名物のカツめしを注文。
本来は、箸で食べるものだが、スプーンが付いているので、
スプーンでいただいた。
ソースが独特で、何とも言えない味だ。
チープだが、値段の割にはとてもおいしい。
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Ni:22.04
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2011/08/03
03 いろいろ
今日は、残りモンの集合体。
いろいろあるが妻の手づくりだ。とてもおいしい。
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