我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
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2012/11/12
12 たけのこ土佐煮 & 鶏五目ごはん
今日も、セブンプレミアム。
[鶏五目ごはん]と
[たけのこ土佐煮]
を、いただく。
かつおだしの、上品な味。とてもおいしい。
たけのこ土佐煮の成分表示は以下のとおり。
[たけのこ土佐煮](1袋95gあたり)
エネルギー: 48Kcal
たんぱく質: 2.2g
脂質: 0.4g
炭水化物: 8,8g
ナトリウム: 456mg
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