我的減肥弁当日記 -Bento Today-
メタボリック脱出を目的にした、
私の、『健康・ヘルシー・ダイエット弁当』の記録をお届けするブログです。
ご意見お寄せください。
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2013/11/11
11 さんまの干もの
今日は、さんまの干もの。
とてもおいしい。
2013/11/08
08 青椒肉絲&油淋鶏
今日は、外食ランチ。
久しぶりに、国際センターにある、
[紅金龍]
へ、行く。
いつもながらの、青椒肉絲&油淋鶏。
ちょっと油くさいがとてもおいしい。
2013/11/07
07 切り干し大根
今日は、切り干し大根。
最近凝っている、メニューだ。
安いし、ローカロリー。
うまくはないが、仕方ない。
2013/11/06
06 きんぴらごぼう
今日は、きんぴらごぼう。
妻の手作りだ。とてもおいしい。
2013/11/05
05 アジ干物
今日は、アジの干物。
まあ、おいしい。
2013/11/01
01 野菜いため
今日は、野菜いため。
残りモンだが、妻の手作りだ。
とても、おいしい。
2013/10/31
31 大根あら煮
今日は、所用があって会社をお休み。
妻と二人で、名駅の
[かげ山]
へ、ゆく。
大根あら煮定食 だったかな、この分量で 500円。
おいしいが、ちょっとしょっぱすぎ。
かなり、血圧に悪そうな料理だ。
2013/10/30
30 チジミ
今日は、チジミ。
昨晩の残りモンだが、妻の手作りだ。
とてもおいしい。
2013/10/29
29 糠にしん
今日は、糠にしん。
とてもおいしい。
2013/10/28
28 糠さんま
今日も、糠さんま。
残念ながら、ご覧のとおりの焼き過ぎだ。
今日はさすがに、皮を食べるのは放棄した。
ちょっと残念。
2013/10/25
25 糠さんま
今日も、糠さんま。
とても、おいしい。今度は、糠さんまの自家製に挑戦してみたいと思う。
2013/10/24
24 糠さんま
今日は、糠さんま。
昨日の、糠にしんの余りの美味さに味をしめて、
[どさんこぷらざ]
で、糠さんまを調達。
ニシンに比べると若干味は落ちるものの、とてもおいしい。
2013/10/23
23 糠にしん
今日は、糠にしん。
以前、北海道に行った折に買った、おみやげだ。
ニシンを、糠に漬け込んだいわゆるへしこに似た、食べ物。
原産国=水揚げ地は、アメリカ合衆国とあって少し残念。
製造地は、北海道の留萌の
[鈴木水産]
。一応北海道製。
へしこほど塩からくなく、とてもおいしい。
このあたりでも売っているところを見つけたい。
2013/10/22
22 とうもろこし
今日は、久しぶりにとうもろこし弁当。
高野豆腐弁当に次ぐ、わびしさだ。
まあ、おいしい。
2013/10/21
21 あんかけスパ
今日は、名駅にある
[チャオ]
へ行く。
名古屋名物の筆頭?にあげられる、あんかけスパの専門店だ。
オヤジ専門ってわけではないが、ほとんど女性のお客さんを見かけないお店。
若干量が大目で、食べているうちにしつこく感じてくるからと思う。
2013/10/18
18 さんまの干物
今日も、さんまの干物。
ちょっと焼きすぎか。
2013/10/17
17 さんま干物
今日は、さんまの干物。
いつもながらのチープさだが、とてもおいしい。
2013/10/16
16 青椒肉絲&油淋鶏
今日は、那古野にある、
[紅金龍]
へ、行く。
いつもの、青椒肉絲と油淋鶏をオーダー。
とてもおいしい。
2013/10/15
15 さば塩定食
今日は、名駅四丁目の、
[奥志摩]
へ、行く。
さば塩定食をいただく。
ちょっと、久しぶりだが、とてもおいしい。
2013/10/11
11 300円弁当
今日は、300円弁当。
いつもながらのちょっとさびしい感じ。
2013/10/10
10 ドメ日替わり定食
今日も、名駅の
[ドメ]
へ行く。
日替わり定食をいただく。
値段は1000円と、私の昼食予算を遥かにオーバーした金額だけあって、
とてもおいしい。
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